M. Nazzareno De Cave

Mercoledì - pomeriggio

17.30 - 19.00 Intermedi

19.00 - 20.30 Avanzati 

Daniela De Girolamo

Martedì - mattina

10.00 - 12.30

​

Venerdì - pomeriggio

19.00 -20.30 (principianti)

Maura Marcozzi

Martedì - pomeriggio

17.30 - 18.30 (principianti)

​

Venerdì - mattina

10.00 - 11.30

​

Corsi per Bambini - Daniela

Lunedì pomeriggio

16.50 - 17.35

Il Taiji Quan è un arte marziale appartenente agli stili del Kung Fu, pone l’attenzione sul movimento interno del corpo, cioè sulla muscolatura interna, sviluppando un diverso uso della forza. 

Il bambino durante l’apprendimento attraverso il gioco è portato ad aumentare la propriocezione cioè l’ascolto sul corpo, distinguendo il pieno dal vuoto, aumentando i tempi di attenzione e di intenzione nel movimento, sviluppando stabilità ed equilibrio. 

Il bambino imparerà attraverso l’uso del respiro a riacquistare e mantenere uno stato di calma e di rilassamento. 

Sono previste piccole meditazioni, esercizi individuali, pratiche in coppia ed in gruppo. 

A completamento del programma didattico sarà possibile sostenere esami per il riconoscimento dei gradi/ cinture riconosciuti dal Coni